鷹狩山ハイキング×ヨガ
鷹狩山ハイキングにヨガを取り入れて、体を動かしながら、大町暮らしのあれこれ等々、楽しく交流しませんか！
◆日 時 ９月23日（金・祝）午前８時15分～受付開始
８：30 スタート、自己紹介 ～はじまりのヨガ～
９：10 鷹狩山ハイキングスタート
10：40 鷹狩山頂上到着 ～頂上でヨガ～
11：30 お弁当タイム
12：30 下山開始
13：45 下山 ～おわりのヨガ～
14：00 終了
◆集合場所 大町公園（大町市大町8056番地１）
◆対 象 者 大町市に移住した方、大町市への移住を検討されている方、
ずっと大町市に住んでいる方、どなたでも参加できます！
◆定 員 10人
◆参 加 費 1,000円（昼食代、保険料込み）
◆持 ち 物 帽子、タオル、飲み物、ヨガマット（もしあれば）動きやすい服装ならOK！
◆講 師 ヨガインストラクター 中島 春美さん
「いつかは信州に住みたい！」という思いを実現し、2020年春に一家で大町市へ移住。
YOG(ヨグ/逆転後屈多めのヨガ)を通して感じた楽しさを伝えたいとBTYティーチャーとして活動スタート。
BORN TO YOG(ボーントゥヨグ)正式指導者（2018年BTYTT6期終了）
◆申込方法
①・②のいずれかの方法で、9月16日（金）までにお申込みください。
①申込みフォーム https://forms.gle/4yEfArH5oQtAaBrb7
②問合せ先へメールまたは電話
氏名 住所 生年月日 携帯電話番号（当日連絡のつく番号） メールアドレス をご連絡ください。
◆新型コロナウイルス感染予防
▪イベントまでの7日間に体温37.5度以上の発熱や咳、倦怠感等風邪症状がみられる方は参加をご遠慮ください。
▪受付時の検温と手指消毒にご協力ください。その際に、37.5 度以上の発熱、倦怠感等の症状がみられる方は
保健所等へ相談し、保健所等の指示により、受診勧奨等の対応を取らせていただきます。
▪県または市の判断によりイベントを中止する場合があります。
◆申込み・お問い合わせ先
大町市定住促進協働会議事務局（大町市まちづくり交流課定住促進係）